Wie ben ik

Mijn naam is Erwin Duchhart, geboren te Heemskerk in 1979. Ik ben een trotse vader van een dochter en partner van een zorgzame vriendin. In mijn vrije tijd sport ik regelmatig en houd ik mij bezig met gezonde voeding. Ik kom graag in de prachtige natuur van de Eifel, waar ik kan ontspannen en tot rust kan komen. Daarnaast heb ik een passie voor motorrijden.

Na jaren werkzaam te zijn geweest als niet-destructief onderzoeker in verschillende sectoren, raakte ik in een burn-out. Deze ervaring dwong me om mijn leven en doelen opnieuw te evalueren, wat me uiteindelijk op een pad van herontdekking en persoonlijke groei bracht.

Ik besloot me om te scholen tot orthomoleculair voedingstherapeut, waarbij ik me specialiseerde in de relatie tussen voeding en psyche. Ik zag dat darmgezondheid van belang is voor mentale en fysieke gezondheid en dat voeding hierin een grote rol speelt maar dat stress, frustraties en (onbewuste) angsten de grootste invloed heeft op ons welzijn. Naast deze specialisatie volgde ik een opleiding tot HSP-coach en positieve psychologie.

Tijdens mijn studies, onderzoeken en ervaringen ontdekte ik dat het transformeren van negatieve overtuigingen, zoals het gevoel van niet goed genoeg zijn, waardeloosheid of schuldgevoelens, essentieel is voor een echt welzijn leven. Het werd en is een reis naar mijn verstandshouding in mijn relaties, zowel in de liefde als het vaderschap als tot mezelf en gaat dit nog een stuk dieper dan waar ik in eerste instantie mee bezig was.
Om deze reden volgde ik nog een opleiding tot facilitator bij Choose Again Nederland waarbij innerlijke rust, vrede en compassie met jezelf en de relatie tot anderen centraal staan. Ik zie mezelf dan ook niet als zweverig of spiritueel of richting verlichting maar zie ik de werkwijze van Choose Again als een manier om het mezelf makkelijker te maken.

 
En met mijn achtergrond en nieuwe vaardigheden wil ik anderen helpen om meer balans en innerlijke rust te vinden in hun leven. Je hebt zelf de regie over je leven, ik ben geen quick fix die jouw leven veranderd maar ik geef je inzicht waar je overtuigingen vandaan komen en hoe hier anders naar te kijken. Dit is een groei met bijzondereIk ben er trots op dat ik mijn passie heb gevonden in het begeleiden van mensen naar een gelukkiger leven.